6.5. / day 1

Mám za sebou první den, abych byla upřímná, tak jsem to zatím celkem flákala, ale i tak vám sem napíšu.
Snídaně: půlka banánu + několik jahod + kakaové BeBe sušenky
Oběd: čínská polévka
Svačina: rohlík se sýrem (eidam 30%)
Večeře: Musli s mlékem + 2 jahody

Cvičení:
50 sklapovaček (sedy-lehy)
20 dřepů (squatů)
15 kliků